往下移动着,顺着双腿之间一直到脚底。
“好了,一开始不适合剔除太多,后面再慢慢增加剔除的量。”
星辰铭收回手掌说道。
“呼,,,呼,,,”
叶青缇流了些汗,喘着粗气没法说话。
“妈,没事吧?”
凌青媛紧忙问到。
“没,没事,,,还是,,挺痛的。”
叶青缇喘着气说到。
随后深呼几口气调整状态。
“像这样剔除需要,几次?”
叶青缇问向星辰铭。
“几次都行,只要你能忍得住,可以直接剔除到干净。你们在运转气的时候也是在慢慢冲刷,或者等以后身体素质好了,再强行冲刷。”
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星辰铭看着满脸通红,布满汗水的叶青缇说到。
“那需要休息多久?”
叶青缇问到。
“嗯,你感觉休息好就可以。”
星辰铭回答到。
“哦,对了。”
星辰铭站起身从口袋里掏出一个黑色绒毛布袋。
从里面拿出一颗药丸说到:
“这是针对练气者做的药丸,可以快速补充体力,和部分气。”
“哦,好,还有这样的药啊?!”
叶青缇接过药丸说到。
随后站起身,走向茶几倒了一杯水便把药服下去。
“时间也不早了,你爸晚上应该不回来吃饭了,你们点一些外卖吧,记得多点一些,子豪的饭量很大。”