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第524章 风雪中的伊斯万特老金的日常与圣女的委托（第2页）

对了，圣女之前让他有空去一趟教会。

既然初雪都下了，那就去一趟吧。下雪天窝在家里，容易变懒。今天就去教会看看。

老金麻利地穿上短裤，抽出佩刀。

“卡特……？要训练吗？”

“嗯，睡不着了，活动活动。”

“呵呵呵，那我就继续睡了。”

这是一种仪式，为了在整个冬天都保持最佳状态的仪式。老金留下还在被窝里的老婆们，下楼来到后院。

一出后门，立刻挥刀，释放剑气。

——唰！

这段时间，他每天坚持不懈地练习，如今剑气已经相当凌厉，瞬间覆盖了整个刀身。现在这速度，实战也完全没问题了。

剑气的持续时间和释放速度，都已经达到了他理想的状态。

——呼呼！

老金赤膊上身，迎着风雪，开始体能训练和剑术练习。他每天早上都会坚持锻炼，风雨无阻。

很快，他的身体就热了起来，汗流浃背。

——丝丝丝。

接着，他全身冒出热气，融化了周围的积雪。嗯，该检查一下身体状态了。

老金把刀插在地上，倒立，然后开始做俯卧撑。

——蹦！

他只用自身的力量向上跳跃，测试自己的力量。和平时一样，充满了力量。他保持这个跳跃动作，持续了二十多分钟，然后又进行了一些其他的肌肉训练，这才回屋洗澡。

随着魔力上限的提升，他的身体素质也在不断增强。

今天，他的状态依旧完美。

“我去教会一趟。”

“喂喂，今天休息，去哪儿啊？老实在家待着，外面多冷啊。过来，抱抱。”

老金回到二楼，卡琳坐起身，说道。

他乖乖地爬过去，

“啊……！小坏蛋。刚去后院训练了？来，奖励你一下怎么样？”

“嘿嘿嘿，这哪是奖励，天天都来啊。”