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第37章 八部金刚功【求追读】（第2页）

【八部金刚功入门】

下一秒，脑海轰隆隆震荡个不停，大量记忆涌入脑海，同时还有一股神异力量在改造张景云的身体。

仅仅是片刻功夫。

张景云好像苦练多年八部金刚功，对这门功法的理解超乎常人，甚至有种错觉，有如今成就，全靠自己努力！

回过头来，张景云查看自身变化，他最关心的就是寿命，定睛一看，寿命竟然直接增加了两年。

“两年！”

张景云震惊万年。

这还是第一次加点反向增多寿命，张景云佩服得五体投地，这八部金刚功神乎其神，不愧是道家真传。

八部金刚功实际上就是一套动作，只是功法分为了八部，每部都由若干个动作组成。

练功有点像做操。

张景云想起雏鹰起飞、舞动青春，据说这些健体操有些都是参考道家养身功法编的。

现在看来也有道理。

张景云这次并没有急着加点升级，而是做练两遍再说，从起势开始，双脚并拢，双手下垂…

视频中，道长每个动作都做五遍，张至顺道长说，八部金刚功，每个动作最少五遍，也可做七遍，最多九遍。

九为数之极。

做太多反而过而不及。

道长如今百来岁，一口气做五遍，张景云年轻力壮，他毫不犹豫地做九遍达到极致。

双手插顶利三焦，

手足前后固肾腰，

调理脾肤需单举，

左肝右肺如射雕，

回头望足去心疾，

五劳七伤向后瞧，

凤凰展翅周身力，

两足顿顿饮嗜消。

行功九遍，张景云目光炯炯有神：“靠！效果这么明显吗？根本不想睡觉，浑身都是劲！”