“手臂收的角度再往里一点,你这样锻炼不够充分,30度左右就刚好。”
“……”
十分钟过后。
早川望的双臂是酥麻的感觉。
他坐在地上连抬起水杯都有点摇晃,力气微弱,但好在没有摔破杯子不然又得花钱。
一旁北千里则拿起小黑本记录:“身体协调能力不错,会记住正确的位置。”
喝完一杯水后,早川望长出了一口气,尽管他很不想说,但还是开口道谢,这是他的世界观得做的事。
北千里没有接话茬,而是又记录了一笔说道。
“懂得礼貌。”
“十六岁的高中生不懂礼貌才奇怪?为什么这句话也要记录?”早川望皱眉。
“因为我观察到了。”北千里如实回答。
“……”
早川望头痛叹息,不想再对话。
他又准备上下蹲,北千里依旧在旁边指指点点,不过上下蹲的操作空间并不多,纠正之后早川望也只是辛苦部分,没有像做俯卧撑那般前后像是两个锻炼项目。
再之后上平板支撑…不过北千里帮他压住腿,所以换成了仰卧起坐。
“一……一……一……”早川望咬牙。
可惜再怎么努力,一完之后的二也二不起来。
早川望瘫在地上抱头,看着亮着白光的灯像是从里面能看见宇宙……他开始幻视了。
北千里则有点奇怪:“准备动作都很标准,为什么起不来?”
早川望脸颊抽搐不想说话,因为感觉说话自己也许会被嘲讽。
北千里松开压住腿的手:“我示范一遍给你看,这个很容易。”
早川望起身,揉揉肩膀站起,他的全身上下都在隐隐作痛但是很舒畅。
接着北千里躺在地上,准备示范。
早川望见状,下意识伸手帮她压住腿部。
接着他就看见北千里像是呼吸一般,很自然的做了起来。
似乎是因为自己发愣的目光,北千里放慢速度,又多做了几遍。
期间她边做边讲解。